Für dich persönlich
Wenn du feststeckst oder Klarheit brauchst, begleite ich dich dabei, neue Perspektiven zu finden und handlungsfähig zu werden.
Coaching | Workshops | Training
Zuhören. Innere Stärke entdecken. Entwicklung ermöglichen.
Das sind die Säulen meiner Arbeit. Ich begleite Menschen, Teams und Organisationen dabei, aus dem Feststecken wieder in Bewegung zu kommen, besonders dann, wenn Klarheit fehlt, Konflikte belasten oder der nächste Schritt unklar ist.
Warum ich weiss, wovon ich rede
Vor einigen Jahren stand ich selbst vor grossen Veränderungen. Ich habe gelernt, Perspektiven zu wechseln, innere Stärke zu trainieren und Schritt für Schritt weiterzugehen.
Meine größten Lehrer waren nicht nur Seminare, sondern Erfahrungen: Kilimanjaro, Himalaya und die Herausforderungen des eigenen Alltags. Diese Kombination aus Wissen und gelebter Praxis bringe ich in jede Zusammenarbeit ein.
Resilienz entsteht nicht nur im Seminarraum, sondern genau dort, wo das Leben herausfordert.
In den letzten Jahren habe ich mich intensiv weitergebildet als systemischer Coach, Resilienztrainerin, EmTrace Master Coach, NLP Master Coach und Hypnose Coach.
Wie ich arbeite
Ich schaffe Räume, in denen Menschen verstanden werden, neue Blickwinkel entwickeln und ihre innere Stärke wiederentdecken können. Praxisnah, ehrlich und auf Augenhöhe.
Mindset
Skillset
Feelset
Toolset
Erleben statt nur Wissen
Im Erstgespräch klären wir dein Anliegen, dein Ziel und den passenden Rahmen. Du bekommst eine klare Einschätzung, wie ich dich sinnvoll begleiten kann.
Ja. Viele Formate funktionieren online sehr gut. Gemeinsam entscheiden wir, ob ein Online-Termin, ein Präsenztermin oder eine Kombination für dich am besten passt.
Veränderungen werden meist schnell im Alltag spürbar: mehr Klarheit, weniger innere Blockaden und konkrete nächste Schritte, die sich stimmig und umsetzbar anfühlen.
Passendes Format für deine Situation
Für dein Team
Wenn Kommunikation stockt oder Vertrauen fehlt, stärken wir im Workshop Verbindung, Zusammenarbeit und Teamresilienz.
Für Menschen mit Redebedarf
Du brauchst ein offenes Ohr, Vertrauen und ein Gespräch ohne Wertung. Hier gibt es Raum für das, was gerade schwer ist.
Wo stehst du gerade und wo möchtest du hin?
Ich begleite dich dabei - im persönlichen Coaching oder in Workshops, die Mitarbeitende nachhaltig verbinden, stärken und motivieren.